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总部大厦项目公司开展“我为职工办实事 关爱职工身心健康”活动

发布时间:2021-06-15 浏览次数:9742 作者:总部大厦项目公司

6月15日上午,总部大厦项目公司开展“我为职工办实事 关爱职工身心健康”活动。活动邀请中共昆明市委党校韩秀红副教授,为职工讲授《塑造良好心理素质 做最好的自己》心理健康知识讲座,项目公司全体员工参加学习。

 

 

讲座中,授课老师从不同层面深入浅出地讲解了心理压力与健康的关系,压力应对策略等心理知识,通过丰富的实例,从情绪管理技巧、如何营造积极、乐观、阳光的心态,有效维护自己心理健康等方面知识进行了系统讲解,为大家打开了一个全新的视角,帮助大家在工作与生活中更好的创造良好的内心环境,提升心理素质。

 

学习后,广大员工表示健康的心理素质是快乐工作和追求生活的基石,通过此次心理健康知识讲座对提高心理素质,塑造积极健康、乐观向上的心理状态有很大帮助。总部大厦项目公司工会将继续倾听一线职工诉求,提升工作质量,为职工办更多实事、好事。